/Вопросы-Ответы

Вопросы-Ответы

Татьяна
2017-06-16
В какой дозе рекомендуется витамин D для беременных женщин? Существует ли риск передозировки, если на фоне приема препарата беременная женщина длительно пребывает на солнце?
Администратор
2017-06-19
В соответствии с рекомендациями ВОЗ, беременным женщинам рекомендуется дополнительное потребление витамина D3 в дозе 5 мкг (200 МЕ) в сутки.
 
Guideline: Vitamin D supplementation in pregnant women.1. Vitamin D - administration and dosage. 2.Vitamin D deficiency - prevention and control. 3.Pregnancy 4 . Prenatal nutrition. 5.Guideline. I. World Health Organization.
1.  ISBN 978 92 4 150493 5 (NLM classification: WD 145)
 
Длительного пребывания на солнце, особенно в летнее время, беременным женщинам лучше избегать.  Особенно опасны дневные часы – с 12 до 16 ч.
Рекомендуемая экспертами ВОЗ доза витамина D призвана компенсировать дефицит/недостаток данного микронутриента в организме. Поэтому риск передозировки в данном случае исключен.
Елена
2017-06-02
Для чего принимать омега-3 в виде пищевой добавки, ведь эти вещества в достаточном количестве содержатся в рыбе и морепродуктах?
Администратор
2017-11-14
Хорошо известно, что природным источником омега-3 жирных кислот является рыба и морепродукты. Однако, важно понимать, что хорошая качественная рыба и свежие морепродукты доступны далеко не всем жителям страны. Кроме того, в рыбе, выловленной из природных водоемов, часто обнаруживается повышенное содержание тяжелых металлов и полихлорбифенилов*.
                  *Полихлорированные бифенилы (ПХБ) относятся к группе стойких органических загрязнителей (СОЗ), мониторинг которых является обязательным в развитых индустриальных странах вследствие их высокой опасности для окружающей среды и здоровья населения. ПХБ входят в состав копировальной бумаги, смазочных материалов, чернил, красок, добавок в цемент, огнезащитных средств, пестицидов, клеев, уплотняющих жидкостей и т.д. Полагают, что до настоящего времени в окружающую среду поступило до 80 % общего количества ПХБ, произведенного во всем мире, причем, большая часть этого количества попала в пресные и морские воды.
Было показано, что, попадая в организм беременной женщины с пищей (рыба, овощи, молоко) ПХБ могут оказывать эмбриотоксический эффект, вызывая уменьшение числа мест имплантации, и повышая риск преждевременных родов.
Таким образом, источник получения омега-3 является ключевым фактором для обеспечения их чистоты.
Ольга
2017-05-19
Чем омега-3, входящие в состав Ogestan®, отличаются от других пищевых добавок на основе рыбьего жира?
Администратор
2017-05-22
Омега-3 кислоты, входящие в состав комплекса Ogestan®, получают из высокоочищенного рыбьего жира молодых акул, выловленных вдоль побережья Чили и Перу – в самых чистых точках мирового океана планеты.
Чтобы обеспечить максимальную безопасность сырья компания-поставщик разработала и запатентовала уникальную технологию очистки рыбьего жира от загрязнений (включая полихлорбифенилы). Кроме того, внутренние стандарты компании по оценке содержания загрязнений и примесей в 10-20 раз жестче, чем требования уполномоченных контролирующих органов.
Омега-3 кислоты, входящие в состав капсул Ogestan®, защищены от окисления смесью токоферолов (различных форм витамина Е), благодаря чему имеют высокую стабильность, в 7 раз превосходящую таковую по сравнению с обычным нестабилизированным рыбьим жиром.
Мы выбрали лучшее, чтобы обеспечить высокое качество нашего продукта и безопасность его применения для беременных женщин.
 
Оксана
2017-05-19
Какие научные данные подтверждают тот факт, что омега-3 (в частности ДГК) необходимы во время беременности и не вредят будущему ребенку?
Администратор
2017-05-22
  • Организм матери является единственным источником ДГК для ребенка.
  • Количество ДГК, поступающей к ребенку от матери, зависит не только от уровня потребления ДГК с пищей, но и в значительной степени от запасов кислоты в организме матери, сформировавшихся во время беременности и даже до зачатия.
  • Для оптимального обеспечения организма ребенка ДГК рекомендуется принимать ДГК уже на ранней стадии беременности.
На конгрессе ISSFAL (Австралия, 2006) был достигнут международный консенсус в отношении дополнительного приема ДГК, согласно которому для обеспечения нормального нервно-психического развития и остроты зрения у ребенка рекомендован прием ДГК в период беременности и кормления грудью не менее 200 мг в день. 
В 2007 году международная группа экспертов по перинатальному потреблению липидов (Perinatal Lipid Intake Working Group) подготовила и опубликовала консенсус, в котором в частности говорится:
- беременные и кормящие женщины должны стремиться к потреблению по меньшей мере 200 мг ДГК в день;
- в рандомизированных клинических исследованиях прием ДГК в дозах до 1 г / сут. или длинноцепочечных омега-3 жирных кислот в дозе 2-7 г/cут. не вызывал каким-либо
значимых побочных эффектов;
- женщины детородного возраста должны стремиться потреблять от одной до двух порций морской рыбы в неделю, включая жирную рыбу.

Ссылка на источник: Koletzko B. et al. Dietary fat intakes for pregnant and lactating women (Consensus statement)// British Journal of Nutrition, 2007.
Задать вопрос