/Питання-Відповіді

Питання-Відповіді

Татьяна
2017-06-16
В якій дозі рекомендується вітамін D для вагітних жінок? Чи існує ризик передозування, якщо на фоні прийому препарату вагітна жінка тривалий час перебуває на сонці?
Администратор
2017-06-19

Відповідно до рекомендацій ВОЗ, вагітним жінкам рекомендується додаткове споживання вітаміну D3 у дозі 5 мкг (200 МЕ) на добу.

Guideline: Vitamin D supplementation in pregnant women.1. Vitamin D - administration and dosage. 2.Vitamin D deficiency - prevention and control. 3.Pregnancy 4 . Prenatal nutrition. 5.Guideline. I. World Health Organization.

                  1. ISBN 978 92 4 150493 5 (NLM classification: WD 145)

Тривалого перебування на сонці, особливо у літню пору, вагітним жінкам краще уникати. Особливо небезпечні денні години - з 12 до 16 год.

Рекомендована експертами ВОЗ доза вітаміну D покликана компенсувати дефіцит/нестачу цього мікронутрієнту в організмі. Тому ризик передозування в цьому випадку виключений.

Елена
2017-06-02

Для чого приймати омега-3 у вигляді харчової добавки, адже ці речовини в достатній кількості містяться в рибі і морепродуктах?

Администратор
2017-11-14

Добре відомо, що природним джерелом омега-3 жирних кислот є риба і морепродукти. Однак, важливо розуміти, що хороша якісна риба і свіжі морепродукти доступні далеко не всім жителям країни. Крім того, в рибі, виловленої з природних водоймищ, часто виявляється підвищений вміст важких металів і поліхлорбіфенілів*.

           *Поліхлоровані біфеніли(ПХБ) відносяться до групи стійких органічних забруднювачів (СОЗ), моніторинг яких є обов'язковим в розвинених індустріальних країнах внаслідок їх високої небезпеки для навколишнього середовища і здоров'я населення. ПХБ входять до складу копіювального паперу, мастильних матеріалів, чорнила, фарб, добавок до цементу, вогнезахисних засобів, пестицидів, клеїв, ущільнюючих рідин і т.д. Вважають, що до теперішнього часу в навколишнє середовище надійшло до 80% загальної кількості ПХБ, виробленого в усьому світі, причому, велика частина цієї кількості потрапила в прісні і морські води.

Було показано, що, потрапляючи в організм вагітної жінки з їжею (риба, овочі, молоко) ПХБ можуть надавати ембріотоксичний ефект, викликаючи зменшення кількості місць імплантації, і підвищуючи ризик передчасних пологів.

Таким чином, джерело отримання омега-3 є ключовим фактором для забезпечення їх чистоти.

Ольга
2017-05-19
Чим омега-3, що входять до складу Ogestan®, відрізняються від інших харчових добавок на основі риб'ячого жиру?
Администратор
2017-05-22

Омега-3 кислоти, що входять до складу комплексу Ogestan®, отримують з високоочищеного риб'ячого жиру молодих акул, виловлених уздовж узбережжя Чилі і Перу - в найчистіших точках світового океану планети.

Щоб забезпечити максимальну безпеку сировини компанія-постачальник розробила і запатентувала унікальну технологію очищення риб'ячого жиру від забруднень (включаючи поліхлорбіфеніли). Крім того, внутрішні стандарти компанії за оцінкою змісту забруднень і домішок в 10-20 разів жорсткіше, ніж вимоги уповноважених контролюючих органів.

Омега-3 кислоти, що входять до складу капсул Ogestan®, захищені від окислення сумішшю токоферолів (різних форм вітаміну Е), завдяки чому мають високу стабільність, що в 7 разів перевищує таку в порівнянні зі звичайним нестабілізованим риб'ячим жиром.

Ми вибрали найкраще, щоб забезпечити високу якість нашого продукту і безпеку його застосування для вагітних жінок.

Оксана
2017-05-19
Які наукові дані підтверджують той факт, що омега-3 (зокрема ДГК) необхідні під час вагітності і не шкодять майбутній дитині?
Администратор
2017-05-22
  • Організм матері є єдиним джерелом ДГК для дитини

  • Кількість ДГК, що поступає до дитини від матері, залежить не тільки від рівня споживання ДГК з їжею, але і в значній мірі від запасів кислоти в організмі матері, які сформувалися під час вагітності і навіть до зачаття

  • Для оптимального забезпечення організму дитини ДГК рекомендується приймати ДГК вже на ранній стадії вагітності
     

    На конгресі ISSFAL (Австралія, 2006) був досягнутий міжнародний консенсус у відношенні додаткового прийому ДГК, згідно з яким для забезпечення нормального нервово-психічного розвитку і гостроти зору у дитини рекомендований прийом ДГК в період вагітності і годування грудьми не менше ніж 200 мг в день

    У 2007 році міжнародна група експертів з перинатального споживання ліпідів (Perinatal Lipid Intake Working Group) підготувала і опублікувала консенсус, в якому, зокрема, йдеться:

    - вагітні та жінки, які годують, повинні прагнути до споживання щонайменше 200 мг ДГК в день;

    - в рандомізованих клінічних дослідженнях прийом ДГК в дозах до 1 г/доб. або довголанцюжкових омега-3 жирних кислот в дозі 2-7 г/доб. не викликав якихось значущих побічних ефектів;

    - жінки дітородного віку повинні прагнути споживати від однієї до двох порцій морської риби на тиждень, включаючи жирну рибу.
    Посилання на джерело: Koletzko B. et al. Dietary fat intake for pregnant and lactating women (Consensus statement) // British Journal of Nutrition, 2007.

Задати питання